Uống Collagen Bao Lâu Thì Dừng

200

Uống Collagen Bao Lâu Thì Dừng, khi chị em đã tìm hiểu sơ qua thông tin liên quan collagen trên mạng thì cũng đã tự trang bị cho mình 1 số kiến thức liên quan collagen.

Các chị em đã mua collagen về rồi định sử dụng liền nhưng đang lưỡng lự khi không biết là uống collagen này trong bao lâu thì ngưng đây, chẳng lẻ uống hoài cũng đâu có được vì giá collagen cũng khá tốn chi phí tùy sản phẩm hãng.

👉👉👉 Thông tin tham khảo:Uống collagen bao lâu thì dừng

Có nhiều chị muốn sử dụng collagen suốt nhiều năm, vì cho rằng càng uống collagen chắc sẽ ngày càng thêm đẹp chứ không hề biết quan niệm đó chưa hề kiểm chứng, các nhà nghiên cứu nói gì về quan điểm uống collagen càng nhiều càng tốt? các chị em phụ nữ hãy xem ngay bài này để biết nhé.

1. Uống collagen bao nhiêu là đủ?

Việc thiếu hụt collagen là tác nhân chính dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn, vết chân chim, thâm nám… trên da. Điều này tạo nên tâm lý lo lắng cho các chị em dẫn đến tình trạng bổ sung collagen một cách dồn dập trong khoảng thời gian nhắn. 

Tuy nhiên, đây không phải là cách giải quyết vấn đề, bởi cơ thể chỉ tiếp nạp một lượng dưỡng chất nhất định, nếu dư thừa sẽ tự động bị đào thải ra ngoài. Như vậy chúng ta vừa mất tiền lại không thu được kết quả gì. Và dưới đây là lời giải cho thắc mắc uống collagen bao nhiêu và trong bao lâu là đủ.

👉👉👉 Thông tin tham khảo:Uống Collagen có tác dụng gì?

Hàm lượng collagen lý tưởng mà cơ thể hấp thu tốt nhất là 1000 – 1500mg. Các chuyên gia khuyên rằng nên uống bổ sung Collagen trong khoảng 3 tháng, sau đó hãy dừng uống 1 tháng để cơ thể có thời gian hấp thu và tái tạo. Như vậy Collagen mới phát huy hết được tác dụng, đồng thời việc tiếp nhận dưỡng chất từ từ sẽ giúp cho quá trình chăm sóc da đạt hiệu quả hơn.

Đối với những trường hợp da bị nám, tàn nhang, đồi mồi… thì có thể bổ sung collagen với liều lượng cao hơn mức bình thường. Cụ thể là nên duy trì sử dụng collagen liên tục trong vòng 6 tháng rồi mới ngưng 1 tháng để thấy được hiệu quả cải thiện da rõ hơn. Tới đây hẳn bạn đã có câu trả lời cho việc uống collagen bao lâu thì dừng rồi đúng không nào?!

👉👉👉 Thông tin tham khảo: Uống Collagen có tác dụng gì?

2. Hậu quả của việc không nắm được nguyên tắc uống collagen bao lâu thì dừng

Collagen cũng giống như các hợp chất khác trong cơ thể, cung cấp một lượng vừa đủ sẽ rất tốt nhưng nếu bị thừa thì không những không thu được kết quả gì mà chị em còn phải đối mặt với những tác dụng phụ sau đây:

2.1 Tăng cân khi bổ sung quá nhiều collagen

Collagen có bản chất là protein, khi lượng bổ sung vượt quá mức tiếp nạp của cơ thể sẽ dẫn đến tình trạng dư thừa và tích tụ, gây tăng cân. Hơn nữa, trong thành phần của một số loại collagen còn có chất phụ gia tạo vị ngọt (nguồn gốc từ đường) nên cũng là một tác nhân dễ làm tăng cân.

 

👉👉👉 Thông tin tham khảo:Uống Collagen có tác dụng gì?

2.2 Dị ứng do không biết nên uống collagen bao nhiêu là đủ

Phản ứng này có thể do cơ thể một số người quá mẫn cảm với các thành phần lạ. Tuy nhiên, cũng có một số báo cáo khoa học chỉ ra rằng việc dung nạp quá nhiều collagen sẽ gây ra hiện tượng kích ứng da, như: sần đỏ, ngứa rát trên da mặt hoặc tay chân.

2.3 Nổi mụn

Khi uống quá nhiều collagen trong thời gian ngắn, có thể cơ thể sẽ chưa kịp phân giải và hấp thu thì collagen sẽ bị đào thải trực tiếp qua vùng da. Điều này dẫn đến tình trạng nóng và nổi mụn trên da mặt.

2.4 Tăng lượng canxi trong cơ thể

Nguyên liệu sản xuất collagen thường có nguồn gốc từ động vật nên có hàm lượng canxi khá cao, nếu bổ sung nhiều có thể gây ra tình trạng: chóng mặt, buồn nôn, táo bón…

Với những thông tin trên đây, chúng tôi mong rằng bạn đã có thêm kiến thức về việc uống collagen cũng như biết được nên uống bao nhiêu collagentrong bao lâu thì dừng là đủ. Nếu bạn quan tâm tới sản phẩm, đừng quên liên hệ hotline của chúng tôi để được hỗ trợ tốt nhất!

Danh mục: https://collagensacngockhang.vn/collagen/

nguồn: https://collagensacngockhang.vn/